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Troubles du sommeil : conseils et traitements

Durée : 30 minutes

Catégorie : Santé et bien-être

Présenté par : Régine Denesle, psychothérapeute et responsable de la clinique d’insomnie au CEAMS de Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal

À propos de la formation

En plus des soucis financiers et psychologiques, la pandémie en lien avec la COVID-19 peut occasionner différents troubles du sommeil. Ce webinaire vise à mieux comprendre le rôle du sommeil et ses bienfaits, à identifier les impacts de l’insomnie sur la santé, mais surtout à proposer des conseils et des traitements pour retrouver un sommeil réparateur.

À propos de l’invité

Régine Denesle
psychothérapeute et responsable de la clinique d’insomnie au CEAMS de Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal

Madame Denesle détient un diplôme de maîtrise en sciences biomédicales de l'Université de Montréal. Elle est aussi détentrice d'un permis de psychothérapeute de l'Ordre des psychologues du Québec. En 2000, elle a fondé la clinique d'insomnie au Centre d'études avancées en médecine du sommeil (CEAMS) de l'Hôpital du Sacré-Coeur. Dès lors, elle offre une moyenne de 250 thérapies cognitivo-comportementales par année avec une collègue qu'elle a formée.

Depuis maintenant 3 ans, Mme Denesle s'intéresse à la télépsychologie et occupe le poste de directrice clinique à la Clinique de sommeil HALEO qui prodigue des TCC-i par vidéoconférence, permettant de joindre des patients répartis à travers le Canada.

Formation complète